När du försöker bli gravid får du snabbt höra råd från alla håll. Från grannar, släktingar och självklart sociala medier:
"Ät ananas efter ägglossning", "Ligg kvar med benen upp", "Stress är den största orsaken till infertilitet"…
Men hur mycket av det är faktiskt sant?
Här avslöjar vi de vanligaste fertilitetsmyterna – så att du kan gå vidare i din barnönskan med mer lugn, kunskap och tillit.
❌ Myt 1: "Om du har mens är du automatiskt fertil"
✅ Sanning: En regelbunden mens är ett bra tecken, men betyder inte automatiskt att ägglossningen fungerar som den ska. Du kan blöda utan att ha haft en ägglossning (t.ex. vid PCOS).
❌ Myt 2: "Fertilitet är främst kvinnans ansvar"
✅ Sanning: I ungefär 40–50 % av fallen spelar mannens fertilitet lika stor roll. Spermiekvalitet, livsstil och näring är avgörande faktorer.
❌ Myt 3: "Om du är ung blir du gravid direkt"
✅ Sanning: Ålder spelar roll, men det är ingen garanti. Även unga par kan ha svårt att bli gravida – på grund av hormonell obalans, oregelbunden cykel eller stress.
❌ Myt 4: "Så fort du slutar med preventivmedel blir du fertil igen"
✅ Sanning: Det kan ta tid för kroppen att hitta tillbaka till sin naturliga cykel. Vissa får ägglossning direkt, andra efter flera månader.
❌ Myt 5: "Stress är den främsta orsaken till infertilitet"
✅ Sanning: Stress kan påverka hormonbalansen, men är sällan den enda orsaken. Det är en faktor, men inte hela bilden.
❌ Myt 6: "Om det inte fungerar efter några månader är något fel"
✅ Sanning: Det är helt normalt att det kan ta 6–12 månader att bli gravid. För vissa ännu längre – utan att något medicinskt är fel.
🤍 Och hur är det med fertilitetsprodukter?
Där finns också många missuppfattningar. Piller, pulver och behandlingar framställs ofta som den enda lösningen – men passar inte alla.
Fertilia erbjuder något annat:
En naturlig patch som mjukt stöttar kroppen – för både kvinnor och män. Utan hormoner. Utan press. Men med aktivt stöd där det behövs.
✅ Kunskap ger lugn
Ju bättre du förstår vad som stämmer och inte, desto mindre oro. Och just det förtjänar du – mitt i något så känsligt som barnlängtan.
💚 Vill du veta mer om hur Fertilia kan stötta dig?
Upptäck våra patches för kvinnor och män – naturligt, tryggt och utvecklat med omsorg.